Was bedeutet es, Qi zu fördern und Schmerzen zu lindern?
„Qi fördern und Schmerzen lindern“ ist ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin, der sich auf eine Behandlungsmethode bezieht, die Schmerzen lindert, indem sie den Fluss von Qi und Blut reguliert und Meridiane reinigt. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Schmerzen hauptsächlich mit Qi-Stagnation, Blutstau und blockierten Meridianen zusammenhängen. „Qi fördern“ bedeutet daher, die Zirkulation von Qi und Blut zu fördern, und „Schmerz lindern“ bedeutet, Schmerzsymptome zu lindern. Dieses Konzept ist in aktuellen Gesundheits- und Wellnessthemen häufig aufgetaucht, insbesondere wenn es um subgesundheitliche Konditionierung und die Behandlung chronischer Schmerzen geht.
Im Folgenden finden Sie eine Zusammenstellung aktueller Themen und aktueller Inhalte zum Thema „Qi und Schmerzlinderung“ im Internet der letzten 10 Tage (Stand: Oktober 2023):

| heiße Themen | Verwandte Inhalte | Hitzeindex |
|---|---|---|
| TCM-Gesundheitsprogramm | Therapeutische Rezepte zur Förderung des Qi und zur Schmerzlinderung (z. B. in Wasser getränkte Mandarinenschalen und Rosenblüten) | ★★★★☆ |
| Akupressur | Drücken Sie die Taichong- und Hegu-Punkte, um Qi-Stagnationsschmerzen zu lindern | ★★★☆☆ |
| Empfohlene chinesische Medizin | Analyse von Qi-aktivierenden und schmerzstillenden Arzneimitteln wie Corydalis Corydalis und Cyperus Cyperus | ★★★★☆ |
| moderne Anwendungen | Die Umsetzung des Konzepts der Qi-Förderung und Schmerzlinderung in der Sportrehabilitation | ★★★☆☆ |
1. Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Förderung des Qi und zur Schmerzlinderung
In der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin ist „Blockaden führen zu Schmerzen“ das Kernkonzept. Eine Qi-Blockade kann lokale Schmerzen verursachen und tritt häufig bei folgenden Erkrankungen auf:
| Typ | Leistung | Qi-Zirkulationsmethoden |
|---|---|---|
| Leber-Qi-Stagnation | Schwellungen und Schmerzen in den Flanken und Stimmungsschwankungen | Beruhigt die Leber und reguliert das Qi (Bupleurum, Kurkuma) |
| Milz- und Magen-Qi-Stagnation | Völlegefühl und Aufstoßen im Oberbauch | Stärkung der Milz und Förderung des Qi (Amomum villosum, holziger Duft) |
2. In letzter Zeit beliebte Methoden zur Förderung des Qi und zur Schmerzlinderung
1.Teetherapie: Internetnutzer diskutieren heftig über die Formel des „Tangerine Peel Rose Tea“ und sagen, dass dieser Qi-Stagnation und Bauchschmerzen während der Menstruation lindern kann.
2.Sportliche Konditionierung: Als klassische Bewegung zur Qi-Förderung wird die Bewegung „Einzelheben zur Regulierung von Milz und Magen“ in Baduanjin empfohlen.
3.Kombination von Technologie: Eine bestimmte Marke brachte ein tragbares Massagegerät auf den Markt, das das Prinzip der Akupunktur nachahmt und sich auf das Konzept der „intelligenten Qi-Zirkulation“ konzentriert.
| Methode | Anwendbare Personen | Dinge zu beachten |
|---|---|---|
| Chinesische Medizin statt Tee | Menschen mit leichter Qi-Stagnation | Bei Yin-Mangel-Konstitution mit Vorsicht anwenden |
| Moxibustionstherapie | Kalter Schmerz | Vermeiden Sie Verbrennungen |
3. Expertenmeinungen und Kontroversen
Ein Professor an einer Schule für traditionelle chinesische Medizin wies kürzlich in einem Interview darauf hin: „Moderne Menschen sitzen lange Zeit und bewegen sich weniger, und das Problem einer schlechten Qi-Zirkulation ist im Vordergrund, aber die Zirkulation von Qi und die Schmerzlinderung erfordern eine Differenzierung und Behandlung des Syndroms.“ Gleichzeitig wird im Internet darüber diskutiert, „ob Qi-Zirkulation und Schmerzlinderung mit Schmerzmitteln gleichzusetzen sind“. Experten betonen, dass zwischen beiden ein wesentlicher Unterschied bestehe.
Zusammenfassung: Die Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin „Qi bewegen und Schmerzen lindern“ wird in neuer Form in das moderne Gesundheitsmanagement integriert. Ob durch Diät, Bewegung oder technische Produkte, der Kerngedanke ist immer, den natürlichen Fluss von Qi und Blut wiederherzustellen. Es ist zu beachten, dass starke Schmerzen immer noch eine sofortige medizinische Behandlung erfordern, um eine Verzögerung der Erkrankung zu vermeiden.
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